こんにちは！
showkeです！
最近梅雨の時期でよく雨が降りますね！
そういう時に天候で気分がのらない時や偏頭痛持ちの人なら天候で体調も優れないと思います！
僕showkeも気分がのらない時がこの時期多くありますが、自分がなりたい身体に向け日々ジムに脚を運び、気分がのらない中でも頑張っているので、今現在showkeと同じく気分がのらなくジムにいくのが憂鬱に感じたり、継続できていない人、最初に頑張ろうと決めた決意した日を思い出しともに頑張りましょう！！
それでは男磨きワールドに入っていきましょう！
本日の男磨きは卵を食べましょうという食材のおすすめしたいと思います！
卵は最強な栄養素です！
食べ過ぎたらコレステロールが高くなり身体に悪いのではと思われますが体質にもよるのかも知れませんがshowkeは健康診断が半年に1回ある中で年齢も今年39です！
卵を食べる習慣をつけ半年後健康診断した結果コレステロール値は変化がみられませんでした！
数値が高くなるようなら卵の食べ過ぎは良くないと思ったのですがコレステロール値は変化がみられなかったので現在もたまごを毎日食べでます！
僕showkeは卵を毎日食べる個数に関しては多くて5個、少なくても3個は食べるように心掛けてます！
卵を食べだしての感想を紹介したいと思います！
卵を食べだしての感想はテストステロンが上がったと思います！
男の自信も取り戻すかのように起きたら朝立ちもしていますし、射精した後日もしっかり朝立ちするようになりました！
EDや性欲減退に効果があるのかもしれません！
テストステロンが上がることにより身体は年齢以上に元気です！
卵を食べだして性欲＝テストステロンが上がったように思えました！
男なら何歳になっても勝負できる身体や活力をもっていないといけないと思います！
是非卵を毎日3個以上食べて健康に害がないなら習慣づけることをおすすめします！
本日の男磨きは食材の紹介として卵を食べだしての感想をshowkeがお伝えしました！
最近頑張れていないshowkeですが今後も男磨きをテーマにブログしていこうと思います！
また次回男磨きワールドでお会いしましょう！
それでわ！
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