こんにちわ！
showkeです！
本日も男磨きとしてジムで脚トレを潰れるまで追い込み筋肉痛で歩き方がおかしく、脚の筋肉を鍛えたことによりテストステロンホルモンがドバドバ出て今最高にテンションが高いのと性欲が高く血流が良くなり下半身がパンパンです！
みなさんもジムで筋トレしている方は脚トレから逃げずめくちゃしんどくて吐きそうにもなりますが、やり終えた達成感は半端ないので是非腕や胸、1番目立ちやすい上半身ばかり筋トレするのではなく、下半身を追い込み男を磨いていきましょう！！
それでは本日の男磨きワールドに入っていきます！
本日の男磨きは読書です！
読書によりいろいろな情報を頭に入れ知識を増やすことができます！
知識を増やすならYouTubeやSNS、今なら知りたい知識を携帯で調べ自分に取り入れることができますが携帯より断然本から知識を取り入れることをおすすめします！
なぜかというと携帯による知識を増やすことは集中してその知識を取り入れられたら良いんですが知識を取り入れる勉強中、通知が入ることや、気を散らし集中力を低下させることが携帯からは起こりやすいからです！
そして朝から夕方まで仕事をし、仕事後に携帯で新しい知識を取り入れるために携帯を使用する時間帯も日が落ちるとブルーライトにより睡眠の質も低下することの原因になるからです！
起きてすぐ朝方に携帯で知識を取り入れるならばブルーライトの心配はありませんが朝そのために起きるのは大変なので僕は本により知識を取り入れることを強くおすすめします！
本から知識を取り入れることにより多くの有名な方の教えや携帯では詳しくわからない知識も取り入れることができます！
それになにか資格や自分が学びたいことを勉強するのに本からの方が多く知れてわかりやすく勉強ができます！
現在携帯が便利過ぎて情報などは携帯があれば簡単に調べ知識向上に繋げることができますが、それらの情報は人により簡単に書かれているので本質や捉え方は人それぞれです！
携帯から学ぶのではなくその基になっている本を読み自分なりに理解する方が僕は良いと思いました！
それに本から知識を得ている自分を想像したらなんかカッコ良くないですか？
頭が良さそうというか良くなりそうに思えます！
皆さんも是非携帯ばかりだけてなく本を読む習慣をつけましょう！
1日2ページとか少なくて良いです！
最初は習慣がついてないので読む時間を作ることから初めてください！！
毎日1ページでも良いです！
継続することにより毎日読書をする習慣がつくので読む時間を作るところから初めましょう！！
今回の男磨きは読者をするという習慣について紹介と感想をブログでお話ししました！
時間の流れや時間の使い方は人それぞれ違いますが24時間しか1日ありません。
その24時間で自分の価値を上げるために勉強をし、将来の目標に向かって頑張り少しでも豊かな、自分が目指した未来を作るか、今のまま毎日好きなことをし、時間だけが過ぎて変わらない人生を送る未来にするかは本当に自分自身の決断だと思います！
毎日TikTokやインスタやAVやYouTubeを見る時間を少しでも自分の価値を上げることに時間を使うことにより、未来は変わっていくと思います！
それらのSNSを全くするなとは言いませんが現在便利過ぎる世の中のため時間の使い方に無駄ができていることは昔に比べ絶対にあると思います！
毎日10分からでも良いです！
それらのSNSを見る習慣に使う時間を減らして自分の価値を上げる時間に変えてください！
時間だけは本当にみんな平等です！
成功者はみんな時間を全て自分の価値を上げることに長く費やし諦めないことにより成功し、富を得てます！
なんでも良いので毎日を成長する習慣をみんなで作り共に成長しましょう！
それでは本日の男磨きワールドは以上にします！
次回もお楽しみに！！
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