男磨きの道のり

本日も男磨きで自分が実践し、実際の感想をブログでお話ししていきたいと思います。

ジャンクフードについてお話ししていきたいと思います。男を磨くのにジャンクフードは不用です。安い・旨い・早いの三拍子で1番年齢関係なくジャンクフードは人気があります。まずジャンクフードの実際の種類を紹介していきます。

ジャンクフードにも種類がたくさんあります。どんな食べ物がジャンクフードかというと、ハンバーガーやポテト、ピザ、カップ麺や揚げ物、スナック菓子等がジャンクフードといえば挙げられる代表的な食べ物です。ジャンクフードをやめるとなぜ男が磨かれるか説明します。

ジャンクフードをやめたらなぜ男が磨かれるかというといたってシンプルです。簡単に言うと太ります。高カロリー・高脂質絶対身体に悪いと思いませんか？でも美味しいのでついつい食べがちですが、カッコ良い身体を作りたい、カッコ良く見た目を変えて女性からの目線やモテたいなら自分に負けずにやめるべきです。デメリットを具体的に説明するならば「高カロリー・高脂質・高塩分・ビタミン不足・ミネラル不足」になります。トレーニングをし筋肉を成長させるのに食事を知っている方ならわかると思いますが、ジャンクフードを食べて得られるのはデメリットしかないということです。メリットがあるならば、その一時的な快楽に溺れ一時的な幸せを感じるのみです。その一時的な快楽とともに将来の自分の身体や見た目が悪くなり年齢よりも老けてしまう見た目や生活習慣病になり薬漬け、自由に動けない身体や最悪死を早める素になり取り返しがつかないことになり人生の質が悪くなります。食べるなとは言えませんが、極力避けましょう。

ジャンクフードをやめてすぐわかったのが太りにくい身体になったことと肌質が良くなったよう感じました。悪い油を摂ることにより、身体にも悪い影響が現れていたのだと知りました。あと僕は血液検査にて中性脂肪数値が正常値の倍以上ありいつも再検査など身体の健康が悪かったのですがジャンクフードをやめてから数値が減りました。男磨きの基本は健康にあります。健康的な身体がありいろんな事に挑戦できるためみなさんもジャンクフードは極力避け、身体の健康を維持していきましょう。

本日のブログは以上にし、今後も男磨きをしての感想をブログで更新していきたいと思います。

やれば努力は報われる。最高の自分を日々目指して。