男磨きの道のり

こんにちは！

お久しぶりです！

ちょっとの間ブログ更新できませんでした！

理由はたくさんありますが自分に甘くなり、快楽の方に流されていたことが1番の原因だと思います！

7月は自分にフルフォーカスすることに決めました！

月が変わり目標も変えて今月も自分の成長と価値を上げるため頑張っていこうと思います！

それでは本日も男磨きワールドに入っていきましょう！

本日の男磨きは前回たまごを食べてテストステロンを上げる男磨きを紹介しました！

本日もテストステロンを上げ、男を上げる食材を紹介していきます！

画像にもありますが今日紹介したい食べ物はアボカドです！

アボカドは良質な脂を摂れるとともにテストステロンを上げる食材だと言われています！

値段は半年前に比べ少し高くなったのが痛いところでありますがテストステロンを上げ毎日を活力ある生活を送りたい方は是非試してみて欲しいです！

男磨きのメリットは鬱っぽくなりにくくなったと思います！

あと性欲が上がったので、やはりテストステロンが上がったんだと感じました！

アボカドは生で食べらるので水洗いし、半分に切り種のある方をラップし、冷蔵庫で保存して種のない方を先に食べてます！

種が入っていた窪みに醤油を少し垂らしてスプーンで食べてます！

切り方は画像のように切ります！

種は包丁の持ち手付近で刺してグルンと回したら簡単に取れるのでアボカドの切り方と種の取り方として参考にと思います！

食べ方も簡単なんでそこもおすすめしたいです！

僕だけかも知れませんが味はサーモンを食べているような非常に美味しいのでお寿司でサーモンが好きな人は多いと思いますので是非一度試食感覚でアボカドを食べてみて下さい！

本日は男磨きとして身体や性格にも影響していくテストステロンを上げる食材を紹介させて頂きました！

普段食べている物で人間の身体や活気、性格にまで影響させるほど、本当に食事の内容や質は大事です！

食事を良い物に変えるだけで良い方向に全て向いていきます！

食事を疎かにしている人は人生を疎かにするほど、大袈裟かも知れませんがそれくらい食事は大事です！

男の価値を上げるためにも食事で食べる物に気をつかい男を上げていきましょう！

また次回も男磨きワールドをお楽しみに！